Psicoterapia Particular

Reconstruir sua autoestima a partir do que você é — não do que precisa provar.

Atendimento individual, 100% online, com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e aberto ao diálogo com outras abordagens — um processo integrativo, construído para a necessidade de cada paciente, com atenção especial ao público LGBTQIA+.

Warley Gandra, psicólogo, em momento reflexivo
4.000+horas de atendimento
4.798atendimentos realizados
4,9 / 5301 avaliações no Zenklub
5,0 / 5no Google
Como funciona

Uma base técnica sólida, um processo pensado para você — não uma fórmula fechada.

Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) como base do processo — ela dá estrutura para entender os pensamentos automáticos e padrões de comportamento que mantêm você preso em ciclos que machucam, como se moldar constantemente para ser aceito ou repetir as mesmas dinâmicas em relações diferentes.

Mas nenhum paciente cabe inteiro em um único modelo teórico. Por isso me permito dialogar com outras abordagens — inclusive olhares que trazem o sentido por trás da dor, como a Logoterapia — sempre que isso serve à necessidade específica de quem está na sessão. O critério não é a abordagem, é a pessoa.

Na prática, isso significa um trabalho integrativo e individualizado: sessões que combinam ferramentas concretas para o dia a dia com um espaço de escuta genuína — sem fórmula pronta, sem julgamento, e sem pressa artificial.

Para quem é

Esse processo costuma fazer sentido quando você reconhece algum destes pontos.

Autoestima que depende dos outros

Sente que seu valor é sempre reavaliado por quem está por perto, nunca uma certeza sua.

Padrões que se repetem nas relações

Muda o parceiro, o amigo, o ambiente — mas a dinâmica dolorosa continua igual.

Público LGBTQIA+ em busca de espaço afirmativo

Atendimento atento às particularidades de identidade, orientação e vivências desse público.

Depoimentos

O que dizem os pacientes

★★★★★

"O Warley é simplesmente fenomenal! Ele entendeu exatamente o que eu busco e preciso. Estou extremamente feliz, porque foram só duas sessões até agora e já sinto que estou no direcionamento certo. Recomendo de olhos fechados."

— C.
★★★★★

"Recomendo, pois estou conseguindo criar constância, respeitando meu processo — é desafiador e libertador. Profissional de escuta ampliada, que entende a sua realidade e coloca metas viáveis, possíveis de serem alcançadas."

— L.
★★★★★

"Não tenho palavras pra agradecer o quanto me sinto acolhida. Demorei muito pra voltar a fazer terapia, mas agora não paro mais."

— G.
★★★★★

"Me ajuda a detectar o que estou sentindo e a colocar as coisas no lugar. Sempre com questionamentos precisos, que fazem com que eu busque a resposta dentro de mim."

— A.

Avaliações reais de pacientes no Zenklub, publicadas com autorização e apenas com iniciais.

Como começar

Como começar, sem mistério.

1

Você manda uma mensagem — sem compromisso, sem ficha de cadastro.

2

Marcamos a primeira conversa, só para entender o que está acontecendo.

3

Se fizer sentido pros dois lados, seguimos juntos — no seu ritmo.

Perguntas frequentes

Antes de marcar a primeira conversa

sem fórmula pronta, sem julgamento.
Quanto custa a psicoterapia?

Os valores são combinados na conversa inicial, considerando seu momento e disponibilidade. Fale pelo WhatsApp para saber os valores atuais.

O atendimento é presencial ou online?

100% online, por videochamada, para pacientes em qualquer cidade do Brasil.

Preciso já ter um diagnóstico para começar?

Não. Atendo tanto quem já tem um diagnóstico quanto quem só sente que algo precisa mudar e quer entender melhor o que está acontecendo.

O atendimento é sigiloso?

Sim. O sigilo é garantido pelo Código de Ética do psicólogo (CRP 04/82160), como em qualquer atendimento clínico.

Como funciona a TCC?

A Terapia Cognitivo-Comportamental trabalha os pensamentos automáticos e padrões de comportamento que mantêm ciclos que machucam — como se moldar demais para ser aceito — e ajuda a construir respostas mais funcionais. É a base do meu processo clínico.

Você trabalha só com TCC?

A TCC é a base, mas o processo não fica fechado nela. Dialogo com outras abordagens — como olhares que trazem o sentido por trás da dor — sempre que isso serve melhor à necessidade de quem está na sessão. O trabalho é integrativo, não engessado em um único modelo.

O processo é igual para todo mundo?

Não. Cada pessoa chega com uma história e uma necessidade diferente, então as ferramentas usadas em sessão variam de paciente para paciente. O objetivo é sempre o mesmo — entender antes de mudar — mas o caminho até lá é individualizado.

Para quem é esse processo?

Para adultos que se reconhecem em pelo menos um destes pontos: autoestima que depende da validação de outras pessoas, padrões que se repetem nas relações, ou dificuldade de estabelecer limites sem culpa. Atendimento com atenção especial ao público LGBTQIA+.

O primeiro passo é uma conversa, sem compromisso.

Me conta o que está acontecendo e a gente vê juntos se faz sentido começar.